Антидепрессанты или психотерапия

Антидепрессанты или психотерапия? Когда-то я выбрала психотерапию. Лечила душу разговором, анализируя жизненные события и переживания. Фундаментом для глубоких личностных изменений стали доверительные, искренние отношения с терапевтом.

Проблемы в отношениях

     Проблемы в отношениях. Психотерапия в помощь Пойти к психологу означает взять ответственность за свою жизнь. Захотеть чего-то другого, других отношений, иного состояния и самоощущения. Когда вы только сетуете на…

Найти время для себя

 Время для себя          Для кого-то это означает возможность отдохнуть, побыть наедине с собой, а для кого-то кажется сложным испытанием. Время для себя нужно, чтобы остановиться, посмотреть…