Когда горе от утраты приходит в дом, не можешь поверить, что все это происходит с тобой. Мир становится хрупким, почва уходит …

Антидепрессанты или психотерапия? Когда-то я выбрала психотерапию. Лечила душу разговором, анализируя жизненные события и переживания. Фундаментом для глубоких личностных изменений стали доверительные, …

Для меня психотерапия – это такой процесс трансформации, в котором человек неизбежно будет меняться, и, однажды встав на этот путь, не вернется …

Знаете, что самое сложное в борьбе со стыдом? Им стыдно делиться! Из-за этого ты словно в замкнутом круге. И тогда на ум …

Какая у вас самооценка? Каково ваше отношение к себе? Чтобы иметь здоровую самооценку, самоуважение, внутреннюю стабильность нужно хорошо знать себя, понимать кто …

     Я – центр своей жизни              Что такого важного содержится в такой, на первый взгляд, простой …

Приветствую Вас на моей страничке! Давненько я не выкладывала интересных книжек? . ?“Ты будешь там” Г.Мюссо. Книга помогает размышлять о ценностях жизни …

Приветствую, дорогие! Сегодня хочу порекомендовать книгу Ирвина Ялома «Когда Ницше плакал»? Если вы по-настоящему интересны себе, она не оставит вас равнодушными. Книга …

Сегодня хочу снова познакомить вас с невероятной книгой. Безусловно, знать и понимать себя очень важно, но для того, чтобы жить в ладу …

Беттельгельм Б. “Любим ли я …” (Диалог с матерью) Дольто Ф. “На стороне ребёнка” Дольто Ф. “На стороне подростка” Фабер А., Мазлиш …

“Мы ни в малейшей степени не можем изменить наше прошлое, и ничто не может компенсировать причинённый нам в детстве ущерб. Но мы …

Потрясающая книга, название говорит само за себя. “Главные беды людского рода оттого, что из тысячи человек девятьсот девяносто девять доживают до смерти, …

     Панические атаки, симптомы и последствия. Что это? Как с ними справляться? Каждый, кто хоть раз в жизни переживал паническую атаку, …

        Самооценка женщины – явление интересное и неоднозначное. Почему некоторые женщины при всей своей внешней красоте и финансово стабильной …

     Кризис как новая возможность         Каждый из нас хотя бы раз в жизни переживал кризис. Сам по себе …

Эффективны  ли вебинары по самооценке  или это многообещающие лозунги? Начну  с главного. Из чего  собственно складывается самооценка? Она складывается в процессе отношений …

     Быть собой страшно!      Некоторым кажется, что быть собой значит быть статичным!      На самом деле это очень далеко …

     Проблемы в отношениях. Психотерапия в помощь Пойти к психологу означает взять ответственность за свою жизнь. Захотеть чего-то другого, других отношений, …

Важно заботиться о себе! Мало кто из нас умеет это делать Почему когда так много написано и рассказано о психологической помощи мы всё …

С чем люди приходят на психотерапию?      Что происходит в процессе? В разных состояниях приходят к психотерапевту. Кто-то приходит в отчаянии, когда невыносимо …

Любые изменения возможны, но для начала нужно выделить время для себя и особенно важно понять ценность грядущих изменений и расставить приоритеты. Когда …

     Тема неприятная, но говорить о ней надо. Потому, что чем больше мы будем понимать себя и опыт который приобрели в …

   Зачем обращаться к психологу.       В нашем обществе существует стереотип о том, что открытая потребность в услугах психолога говорит …