Быть собой страшно!

     Быть собой страшно!      Некоторым кажется, что быть собой значит быть статичным!      На самом деле это очень далеко от истины. Быть собой, значит быть «процессом»!

Подробнее

Проблемы в отношениях

     Проблемы в отношениях. Психотерапия в помощь Пойти к психологу означает взять ответственность за свою жизнь. Захотеть чего-то другого, других отношений, иного состояния и самоощущения. Когда вы только сетуете на…

Подробнее

Важно заботиться о себе

Важно заботиться о себе! Мало кто из нас умеет это делать Почему когда так много написано и рассказано о психологической помощи мы всё равно продолжаем годами терпеть боль, обиды, испытывать фрустрацию…

Подробнее

Самооценка

Какая у вас самооценка? Каково ваше отношение к себе? Чтобы иметь здоровую самооценку, самоуважение, внутреннюю стабильность нужно хорошо знать себя, понимать кто Я!

Подробнее

Изменения возможны!

Любые изменения возможны, но для начала нужно выделить время для себя и особенно важно понять ценность грядущих изменений и расставить приоритеты. Когда то я расставила приоритеты и начала работать над…

Подробнее

Принимаю себя таким как есть

Принимаю себя таким.         Чья-то неаккуратность, привычная спешка, усталость… Нужно так мало, чтобы мы вышли из себя. И всего лишь несколько минут, чтобы 20:28:43 отстраниться от раздражающей ситуации и…

Подробнее

САМООЦЕНКА — САМОЦЕННОСТЬ

        Самооценка женщины – явление интересное и неоднозначное. Почему некоторые женщины при всей своей внешней красоте и финансово стабильной жизни не чувствуют себя уверенно?

Подробнее